Stärker, ruhiger,
beweglicher.
Yoga kann helfen, den Körper zu stärken, den Atem zu vertiefen und mehr innere Ruhe zu finden. In meinen Kursen verbinde ich eine therapeutisch orientierte Yogapraxis mit funktioneller, bewusster Bewegung – unabhängig von Alter, Beweglichkeit oder Erfahrung.
Wofür mein Yoga gut ist
Meine Kurse richten sich an Menschen, die achtsam und gleichzeitig funktionell üben möchten.
Beweglichkeit & Stabilität
Mehr Beweglichkeit und eine stabile Basis – für Alltag, Sport und Wohlbefinden.
Ruhe & Nervensystem
Stress reduzieren und das Nervensystem nachhaltig regulieren.
Körper & Geist
Achtsame, funktionelle Praxis für körperliche und mentale Balance.
Formate für jedes Bedürfnis
Von ruhig-stabilisierend bis kraftvoll-dynamisch – für unterschiedliche Bedürfnisse und Ziele.
Angela Branaschky
Ich bin Yogalehrerin (E-RYT® 500) mit therapeutisch orientierter Ausbildung und Spezialisierung auf nervensystembasierte Yogapraxis. Mein Ziel ist es, dich dabei zu unterstützen, eine stabile und nachhaltige Praxis zu entwickeln – unabhängig von Alter, Beweglichkeit oder Erfahrung.
Kurse & Termine
Buche deine Kurse direkt hier – live in Heinsberg oder online.
Abendyoga Balance & neue Energie - Breberen
Bereit, anzufangen?
Komm in eine Stunde – live in Heinsberg oder online. Ich freue mich darauf, dich zu begleiten.